身体消瘦平时注意饮食营养,多吃蛋类、瘦肉、骨头汤、鱼虾、牛奶、豆类等食物,也可以到医院做一下身体检查,看是否有异常疾病,平时注意休息,避免劳累,不要熬夜。
服用中药需要通过辨证才能服用,可以到中医科就诊进行辨证治疗。