高回声团,内部回声不均匀有可能是肝血管瘤或者是肝囊肿的疾病,建议你做个CT检查下,这样才能够明确病因,好对症治疗,日常饮食方面要注意,避免辛辣,刺激的食物,最好是多吃新鲜的食物,多喝水,避免太劳累,多休息。