你好,首先你对脸红要采取顺其自然的态度,允许它出现和存在,不去抗拒,抑制或掩饰它,不为有脸红而焦虑和苦恼,从而消除对脸红的紧张和担心,打断由此造成的恶性循环 其次是要进行自信心方面的训练。
人前容易脸红的人,多数对自己缺乏自信,具有自卑感,因而加强自信心的培养,克服自卑感,可起到釜底抽薪的作用。以上是对“社恐心慌紧张见人脸红”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好!患者应该适当增加维生素B族的摄入。因为维生素对于面瘫患者的康复有着很重要的作用,比如常见的富含维生素的食物有,香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果等,适当进补维生素,能够帮助神经得到一定的修复,面瘫好的也快。
病情分析:
口吃不是一种简单的语言障碍,它是生理和心理方面的一种复杂的功能紊乱自己可以经过努力来改善的
指导意见:
首先要纠正不良心理,越是结巴越应该练习多讲话,而且要练习在人多的场合讲话,当千万只眼睛盯着你的时候,自己却如同在无人之境,就会减轻心理上压力,说话就回逐渐自然起来;其次讲话时要注意放慢速度,不要太急噪;说话音量要小一些,音质注意柔和,不要把每个字咬得很重;应配合呼吸调节,既不要在吸气之后发第一个音(气太强),也不要在呼气时说话(气太弱
癫痫是大脑神经元突发性异常放电,导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病.而癫痫发作是指脑神经元异常和过度超同步化放电所造成的临床现象.其特征是突然和一过性症状,由于异常放电的神经元在大脑中的部位不同,而有多种多样的表现.可以是运动感觉神经或自主神经的伴有或不伴有意识或警觉程度的变化.
病情分析:
你好朋友根据你的描述,你出现这样的现象可能是心里有压力的,你不要把它当成是任务,而是锻炼身体的。
指导意见:
建议放松心情,不要把做俯卧撑当做是一项任务,不要想着一次一定要做多少个的,而是慢慢的增加的。
以上是对“做了一年多俯卧撑,还是做很少”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好。突然昏倒,伴有短暂意识障碍者,称晕厥。晕厥最常见的原因为血管抑制性晕厥(又称单纯性晕厥)。
指导意见:
患者女性,年龄较轻,如无其他器质性病变,则多为血管抑制性晕厥。
但为明确病因,可做以下检查:血糖、血常规、心电图、心动超声、神经系统及自主神经功能检查,如卧位起立试验、直立倾斜试验等。祝你健康!
你好,根据你的提问,希望我的回答对你有帮助。脑瘫患者不宜过多摄入刺激性食物和难消化的食物脑瘫患者体质多热,摄入油炸类、辛热类、油腻类等具有刺激性和难以消化的食物,对于疾病的康复不宜。所以,脑瘫患者的饮食在保证营养丰富的前提下,尽量不宜过多摄入刺激性食物和难消化的食物
病情分析:
你这样的病情是不能完全排除神经性头痛的。
指导意见:
根据你说的情况建议你最好是去医院检查一下神经内科的,这样及时查明原因之后才好对症治疗的呀。
以上是对“现在头疼不知道头疼的时候很厉害”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据以上的描述和症状,以及实际情况分析。长期检查,定期复查,随时了解病情的进展和发展以及治疗情况。
指导意见:
去有条件的医院或者门诊,外科,详细检查,确定病因,对因治疗,对症治疗,听从医生的诊治方法和护理建议。控制出血,加速血液吸收,避免合并感染性其他疾病的出现。注意休息,避免劳累,增加营养,促进疾病早日康复。
恐怕很难恢复到手脚活动自如。尽量锻炼,应该到专门康复科去锻炼。
这个一般可以吃一些补气血的药就会好的,比如四物冲剂这些。