问题分析:你好:根据您的主诉及具体症状,您可能存在肝肾亏虚、气血不和所致的内分泌代谢调节紊乱的情况,建议您可以及时做个全血生化及肝肾功能检查明确诊断后对症诊疗,通常情况下这个年龄可以及时运用中药汤剂配合艾灸综合调理比较稳妥。
意见建议:应注意休息、保持心情舒畅、及时补充微量元素及钙剂、睡前可以用热水泡泡手脚促进血液循环。