痛风是不建议吃各种鱼类,尤其是在急性关节炎发作期的时候,要避免进食各种海鲜,如鱼、虾、蟹、贝类等产品,当然,由于鱼类的营养非常丰富,是大家喜爱的美味佳肴,那么在缓解期的时候,是可以适量服用淡水鱼肉的,如鳝鱼、草鱼、鲫鱼等,以补充优质蛋白,增强体质,提高抗病能力,当然,不要过量,要适量食用。