问答详情
首页
>
中医科
>
营养科
问
患者提问
燕麦里可以加酸奶喝吗?
听说每天吃燕麦能起到减肥作用,尝试了几天,发现单纯的燕麦味道很淡,也比较难喝,我想加点酸奶调味,让味道变好,燕麦里可以加酸奶喝吗?
提问时间:2020-05-05 18:48
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
燕麦需要用开水冲泡才能好吃,而酸奶加热会导致酸奶的迅速变质,如果想要在燕麦粒加酸奶的话可以等燕麦凉透后再加入酸奶调味,这样有利于酸奶不产生变质,也能保证口味上的美味。
相关问答
热门
拉肚子,发烧,头痛,喉咙痛,全身酸痛无力
你好你的情况考虑是胃肠型感冒的可能感冒会引起胃肠道消化酶分泌紊乱消化功能减退胃肠痉挛出现腹痛、呕吐腹胀等消化道不适的症状。可以服用感冒胶囊利巴韦林、以及香砂养胃丸鸡内金片等药物需要根据实际情况对症治疗注意饮食卫生忌食生冷不易消化的食物多吃面食忌酒饭后忌剧烈运动
速看
走路时左膝盖疼痛厉害怎么办
首先做膝关节的x片检查和核磁共振检查,排除有没有膝关节半月板的损伤或者韧带的损伤,并对症治疗。左膝盖疼痛厉害,年轻时从事重体力劳动,可能是骨性关节炎。中医治疗可以采取局部的针灸理疗,电烤按摩。也可以适当的使用一些舒筋活血的中草药治疗。
速看
胸闷,检查心肌缺血,医生说是冠心病引起的胸闷喘气费劲
您好,引起心肌缺血最主要,最常见的病因,是冠状动脉狭窄.而冠状动脉狭窄的主要原因是动脉粥样硬化.因冠状动脉粥样硬化引起的心脏病就是大家常说的冠心病.所以,冠心病是心肌缺血的“罪魁祸首.心肌缺血者要注意饮食,低脂肪高纤维.情绪上要注意不要大喜大悲,保持充足睡眠.养成良好生活习惯,定时排便,不能过度劳累.常用药物:心痛定,硝酸甘油,消心痛等,用些活血化瘀的中药也是不错的选择。
速看
听说风油精涂抹龟头有延时作用请问是真的么
不可以的,阳痿主要有心理性的还有病理性的阳痿,中医认为主要是肾气虚导致的,这个刺激性较强,龟头又是人体最敏感的部位,受到强刺激对身体不好,可能会造成以后性反应迟钝。
速看
经常精力不足,体虚,瘦弱,食欲不振,消化吸收不好
根据你的描述主要是机体脾胃虚弱,饮食物消化吸收不好,气血则生化不足所以机体供养不足则体虚等。建议最好找中也内科专家看看,根据情况开些健脾胃补益气血促消化的中药调理。平时多吃点山药、大枣等补益食物,适当锻炼身体
速看
肺部感染,但是不咳没痰,只是胸口呼大气疼
您好,根据你的症状描述,你的情况有可能是长时间咳嗽引起的肺炎。用了这么长时间的药物效果不佳的话,可以考虑中药制剂,可以带到学校喝注意别吃辛辣刺激性食物。
速看
安琪维妥立鱼肝油可以提高免疫力吗
鱼肝油是一种营养品,吃了可以提高免疫力的。主要含有维生素A和D。是孩子生长必须的物质,可以适当的给孩子补充一点,可以提高免疫力。
速看
肾囊肿2.6cm,怎么治疗,中药可以吗?
你好。这个一个肾囊肿,还不是很大,没有引起相应的肾功能下降,中药的效果是很不明显的,甚至可以说对这个没有什么效果。建议定期复查彩超,看囊肿有没有长大,要是长大的速度快,就需要手术治疗了,目前只需要定期随访。
速看
吃硬的东西过后恶心,腹胀。
你好,可以试试康恩贝肠炎宁,中药制剂,可行气,有效缓解腹胀,腹痛症状.同时注意合理饮食,忌烟酒,辛辣,生冷,油腻,刺激的食物.少吃易产气的食物:如土豆,红薯等.可以吃些米粥,面食等容易消化的.祝你早日康复!
速看
白带成乳白块跟有的鼻涕一样怎么回事
考虑细菌性阴道炎是由于病原体(座便器、洗浴池、内衣)与机体防御机能因细菌、霉菌、病毒、原虫导致生殖器的功能减退、病原体即可乘虚侵入、从而引起生殖器部及全身炎症反应改变、一般检测可见小阴唇、阴道黏膜上紧紧粘附有白色片状薄膜。建议患者口服消炎(青霉素类、抗厌氧菌感染)促代谢等药物治疗、局部治疗、保持会阴清洁。