关于我的左腿外侧总是发凉是怎么回事问题如下:病情分析:你好,你的情况看描述看多考虑的是肾阳虚的可能,多与老年人,体质虚弱,肾气不足,阳虚导致腿部发凉等。
另外就是需要考虑的是日常居住潮湿环境下,保暖不当等引起。意见建议:平时注意保暖。适当活动四肢,促进血液循环。日常生活饮食方面也要好好调理。
清淡些。多吃温热助阳补肾食物如当归牛肉汤,当归狗肉汤,猪肚汤等。寒凉的食物尽量避免。可以服用金匮肾气丸调理。