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医生回答
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上热下寒上热下寒，病证名.①寒热错杂表现之一.指患者在同一时期内，上部表现为热性，下部表现为寒性的证候.如外感病误用攻下，引致大泻不止，津液损伤，使热邪上升而咽喉痛，甚则咯黄痰或血痰；
寒盛于下则泄泻，肢冷，脉沉迟《灵枢·刺节真邪：上热于寒，视其虚脉而陷之于经络者取之，气下乃止，此所谓引而下之者也.参见厥阴病条.②指肾阳虚，阴寒盛于下，火不归原而虚阳上浮.参见虚阳上浮条.少吃生冷油腻及刺激食品，早睡早起.适当运动，少吃水生动植物，豆制品.适量吃些牛羊肉.水果也不可过量食用，可适量喝些牛奶.平时可以多用枸杞子煮汤喝，枸杞子滋阴补肝肾又不上火，一年四季一家老少都能吃，煮鸡汤时放一把再放一个掰碎的冬菇，汤就很清甜的.夏天隔一段时间就用两粒花旗参（切碎）一把麦冬煮水当茶喝，可以去火补气，很适合你这类的人饮用，最主要是平时吃多些枸杞子，无论煮什么汤都放一把，经常吃，你的身体状况就会好起来的。
