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患者提问
做五点支撑法的时候感觉腰不舒服
今年2月份检查出腰间盘突出,然后就按医生要求开始做五点支撑法,一般一天34次一次50个,今天早上也是照常做,然后做到第25个腰刚刚好上到最高点的时候就感觉腰疼还有会无力,然后站着坐着都没有什么事情,这是怎么回事?
提问时间:2020-07-12 03:32
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
可能是5点支撑做的时候姿势有点不对,引起的腰肌劳损。一般来说问题不是很大的,可以局部热敷,做做理疗,用点消炎止痛药,并保持标准的姿势。
也可能是椎间盘突出复发,治疗也是休息、止痛为主。
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