不建议加甜水,会减弱宝宝吃母乳的欲望以及影响消化功能,长期还会造成喜喝甜水的习惯,蜂蜜1岁以内也不建议吃。母乳是宝宝最好的食物,为了更好的保证母乳质量,妈妈自己要注意饮食,保证主食、肉类和蔬菜基本的比例为各占三分之一比较合适,水果每天吃一个就好,适当多喝些汤汁