求助神经内科疑难杂症

我今年25岁、男性、身体又半侧时常痉挛、随身体活动时时常发生、仅仅几秒钟、意识清楚、已经很多年了、身体右半侧感觉有些不适、无其他症状没有影响身体发育睡眠时不会发生、用热水洗脚和洗澡时也基本不会发生做过磁共振、没有异常脑电

提问时间：2020-06-11 20:37

病情分析：对于老年人锻炼，早晨冠状动脉张力较高，交感神经兴奋性也较高，早晨6时至中午12时心血管病发病率最高，所以应尽量选择下午或晚上活动为妥。意见建议：如果选择刚吃过饭后，胃肠道开始消化食物，如果饭后立即开始运动，特别是剧烈的运动，就不能使食物充分与消化液接触而被消化利用，会造成消化不良。而且，大量血液进入胃肠道导致脑部供血减少，会使人有困意。因此，需要适当静止休息，充分消化食物。而且，吃饭后老年人的心脏负荷增加，餐后运动对心血管系统有明显的负面作用。所以，老年人应该避免在饱餐后两个小时内进行运动锻炼。可以选择下午或晚上饭后休息一段时间后锻炼。