病情分析: 有长期大量久坐情况 这是由于神经调节异常所导致的 并不是病理性疾病所导致的意见建议:可适当运动下 坐一个小时 休息走路10分钟我想您能做到的 并禁烟 逐渐即可恢复 吃些调理神经活血化瘀的药物