我因为工作原因，每天三点半就要起床，大概睡六个小时

你好，根据您说的这种情况有可能是对春天的某东西过敏造成的，可以服用抗过敏药物。

病情分析：你好，你说的情况是乳腺癌已经很严重，最好采用有效的传统中药保守治疗，许多患者好转后能够长期存活，中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，有效实用，省钱方便。意见建议：乳腺癌建议你采用传统中药虫草、猪苓、明党参、桑寄生、青阳参、仙鹤草、大蓟、山奈、枸杞子、薏苡仁、地榆、白前、丹皮、射干、当归、土鳖虫、青黛、肉桂、苦参、金精粉、葫芦巴、白癣皮、赤芍、山豆根、远志、泽泻、金银花、乌术粉、制鳖甲、连翘、紫草、桃仁、三七等配合治疗，见效快，疗效确切，这些药物配合使用能在短期内缩小肿块、控制转移扩散、减轻痛苦、稳定病情、延长生存期，可以有效控制癌细胞转移扩散，能够增强机体免疫功能以达到抑制癌细胞生长，增强机体免疫力，防止扩散转移。

问题分析：你好：可能存在脑供血不足或气血亏损的情况，建议可以采用电针针灸配合中药及足浴调理，睡前用热水泡泡手脚促进血液循环，注意饮食及睡眠的规范性。意见建议：注意休息、注意防寒保暖、多喝热水、合理饮食、规律作息、畅情致放松心情、勿过度劳累、补充维生素、微量元素及钙剂。

问题分析：补充维生素一般就是多吃水果蔬菜，猕猴桃西红柿橙子含有维生素C多，脐橙和香蕉含有维生素B多，如果是蔬菜的话，菠菜、茄子这些含有铁质和维生素D比较多。意见建议：建议您平时均衡饮食，每一种水果蔬菜都有不同的作用，缺一不可。希望对您的提问有所帮助。

问题分析：你好，这些说明你过去饮食生活不当，引起的慢性肠胃炎了，表现的腹痛等意见建议：最好是及早的去医院找内科医生，做血，大便，尿常规，做彩超，胃镜，肠镜等，看看现在的具体病症时什么，找出原因了，再考虑选择对症的药物，或者是方法治疗了，就自身的饮食最好是以易消化的食物为好，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。

病情分析： 你好，头痛的话，建议查下TCD、颈椎CT看下是否有器质性病变，如果没有，多考虑血管神经性疼痛，意见建议：建议可以用些泰必利、西比灵等治疗，头疼也不排除是和血压是有关系。很可能是颈椎病引起的。

指导意见：你好 发烧说明身体内在疾病还没有根除， 仅仅做退烧的对症治疗还不够，最科学的还是到医院就诊。

病情分析： 您好，很高兴能回到你的问题，考虑可能是缺钙，建议去医院测下微量元素意见建议：确诊，对症治疗，可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,多吃清淡的食物，希望我的回答能帮助到你，祝健康。

指导意见：你好根据你的情况描述，前列腺喝绿茶、竹叶茶等，建议不要喝太浓的茶，因为浓茶的草酸含量高，与钙质结合后容易生成结石。清淡饮食，多运动，勿久坐。

一般来说，20～30岁的夫妻，一星期3～5次;31～40岁的夫妻，一星期2～3次;41～50岁 . 个人以为年轻人一周不要超过2次为好，40岁以上的1月1次就行啦。