玫瑰花和柠檬片放在一起泡水喝.他们各自发挥自己的功效,比如说柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B
1、B
2、C等多种营养成分,柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用,而且它含有的热量低,具有很强的收缩性,因此有利于减少脂肪,是减肥良药。对于玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花可以起到调节作用。所以玫瑰花和柠檬片放在一起泡水喝是一个不错的选择。