问题分析:每天吃一个番茄是可以的。但是番茄最好是煮熟了吃,在吃饭的时候吃。番茄是不建议生吃的。怀孕也可以吃,可以补充维生素。
意见建议:番茄含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。有促进消化、利尿、抑制多种细菌作用。怀孕期间多补充番茄是有好处的。