大腿粗细不一样怎么锻炼能恢复一样

问题分析：即食麦片+酸奶直接拌食用，轻松爽快。 燕麦营养价值高，其人体所需的8种氨基酸、维生素E的含量均高于大米。燕麦内含有一种燕麦精，具有谷类的特有香味。燕麦又有很好的药用功效，对预防动脉粥样硬化、高血压、冠心病等病的效果都很好。意见建议：燕麦中含有一种很重要的营养物质—可溶性膳食纤维，它主要存在于燕麦麸皮中，加工过程中会有不同程度的损失。食用燕麦片的一个关键是避免长时间高温煮，以防止维生素被破坏。

问题分析：你好,精神障碍指的是大脑机能活动发生紊乱,导致认知、情感、行为和意志等精神活动不同程度障碍的总称。常见的有情感性精神障碍、脑器质性精神障碍等。至于是否能完全康复还有待观察意见建议：建议，如有不适及时去正规医院检查诊治，平时注意个人卫生和饮食卫生，饮食要清淡可口，忌吃辛辣和刺激性食物，多吃蔬菜水果，少吃甜食,禁忌烟酒，适当运动,保持良好的情绪,放松精神

病情分析： 你好，你的情况可能是有阴道炎症的表现，建议你检查一下白带常规吧，如果是炎症的话，就抗生素治疗一下吧。意见建议：勤洗澡、勤换内衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴时注意不要着凉。要特别注意阴部清洁，可每晚用洁净温水清洗外阴部，以防止病菌感染。

问题分析：考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸意见建议：适当锻炼身体,平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情

病情分析： 鸡眼的治疗常采用市售鸡眼膏敷贴,中药鸦胆子捣碎外敷,冷冻,电凝,鸡眼挖除术等方法 ,意见建议：同时要求患者穿合适的软底鞋 ,鞋内衬柔软的鞋垫 ,减少摩擦和挤压。

指导意见：您好，您说的情况可以补肾补血的作用的，要是有适应症的话，是可以使用的

病情分析： 胸闷是一种自觉胸部闷胀及呼吸不畅的感觉，轻者可能是神经官能性的，即心脏、肺的功能失去调节引起的，经西医诊断无明显的器质性病变;重者为心肺二脏的疾患引起，可由冠心病、心肌供血不足，或慢支炎、肺气肿、肺心病,建议查心肌酶谱,心电图等看看。

问题分析：你好，舌苔厚白一般多属于消化不良，痰湿停滞。体重不断下降是属于胃炎消化吸收功能不好所致，意见建议：这种情况最优化的治疗方案就是用中药汤剂进行调理，同时可 以口服保和丸香砂养胃丸

病情分析:血压高和胆固醇和甘油三酯关系不大.高血压的病因产生有多种因素主要有（1）遗传因素：具有明显的家族聚集性父母有高血压其子女发病率可达46%以上约60%高血压病人可询问有高血压家族史.（2）环境因素：①饮食结构：喜食高脂肪食物及摄盐较多的人群易患高血压.②吸烟饮酒过多的人群.③脑力劳动者或精神应激人群.（3）其他因素：①体重：超重或肥胖是血压升高的危险因素；②某些疾埠如肾病冠心病局部血管性疾病糖尿病等患者易产生高血压病.关于降压给你一些建议希望对你有所帮助：生活中：血压多监测休息好减轻体重盐少食合理膳食适量运动戒烟戒酒保持良好平和的心态.意见建议:可以试试金吉酶可以预防和辅助降压.它是日本原装进口营养食品天然提取无任何副作用.金吉酶通过清理血液降低血液粘稠度减少血管外周阻力改善心脑血管功能有效的平稳血压。

病情分析：类风湿属于免疫系统疾病，是非常顽固的慢性疾病之一，由于类风湿患者处于长时间的慢性消耗中，要注意选择高蛋白、高维生素和易消化的食物，主张患者多食蔬菜、水果、补充维生素和钙质，对过去曾明显诱发或加重自己病情的食物应避免食用。意见建议：有利于缓解类风湿性关节有苦瓜、苦菜、丝瓜等具有清热解毒的功效，可缓解局部发热、疼痛等。不宜过多的吃高脂肪类食物；不宜过多吃动物内脏和海产品。