我今年20岁冬天手脚冰冷，怕冷，怎么调养

你好，从你的描述晨尿很多泡沫，而且很久泡沫也不会消失，考虑是蛋白尿的可能。建议去医院查小便常规，予以确诊再对症治疗。

有关系的，空腹饮酒，酒精很容易快速进行血液循环，而酒精大都通过肝脏进行代谢，其代谢产物及它所引起的肝细胞代谢紊乱，会导致酒精性肝损伤。长期饮酒日均饮酒量者的寿命会大大的减短。

你好，这应该是脾胃不好的情况，你可以服用健脾颗粒，本品可以健脾开胃。用于脾胃虚弱，脘腹胀满，食少便溏。你平时多食面食,少食酸甜和油炸食物,食物要求细,软,嫩,烂,另外多吃碱性的食品,同时避免暴饮暴食。

你好，根据你叙述的情况考虑是由于内分泌失调导致的月经不调现象。

合理的运动，的确是可以治疗腰痛的。就比如倒走锻炼对对慢性腰痛、椎间盘突出等病症的康复具有良好作用，很多人经长期倒走锻炼摆脱了病痛，得到医学专家和大多病人的广泛使用。

你好，根据你的病情分析引起小腹疼痛的原因有很多,常见的是膀胱炎,胃肠道疾病或泌尿系结石.其次可能是腹部受凉,。胃肠道疾病引起.若现在疼痛不明显,可以继续观察,少食生冷食物.否则就要到医院内科检查一下.希望我的回答对你有帮助，祝您健康。

您好，骨裂是骨折中最轻微的一种，它一般由直接的打击伤、轻微的撞击跌倒等导致。建议可以通过石膏或小夹板简单的固定和治疗，伤处可快速愈合，愈合后通常没有后遗症。但如果不重视，继续活动，容易导致裂纹骨折的再移位，甚至需要手术治疗。您的情况也可以适当吃点活血化瘀的中药来促进伤处快速愈合的。

腰疼可能存在腰椎疾病的问题，如腰椎间盘突出，服用活血化瘀、消炎止痛类药物。牵引是采用骨盆牵引，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫，需要专业医生指导下进行，因此慎重选择，牵引力度过大容易加重病情。可采用外敷、按摩、理疗的方法进行治疗，如果保守治疗无效，推荐使用微创手术针对治疗。

你好、面色发黄多因脾虚而水湿不化、或皮肤缺少气血充养生活中、得了急性黄疸肝炎、胆结石、急性胆囊炎、肝硬化等疾病的人、就会脸色发黄、甚至是蜡黄、主要是因为肝细胞损害、或胆管阻塞使血液中胆红素浓度超过正常范围

骨质钙化就是骨质增生，随着年龄的增长，关节的软骨逐渐退化，可以采取局部热敷，烤电，封闭等方法进行治疗，严重者可以采取手术的方法进行治疗。平时要清淡饮食，适当参加体育锻炼，多吃含钙多的食物，平常还要多锻炼身体。