问答详情
首页
>
中医科
>
其他综合
问
患者提问
运动可以治疗腰痛吗
最近这段时我总是感觉腰痛,听说运动可以缓解腰痛,我想问一下真的是这样的么?
提问时间:2020-04-24 02:13
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
合理的运动,的确是可以治疗腰痛的。就比如倒走锻炼对对慢性腰痛、椎间盘突出等病症的康复具有良好作用,很多人经长期倒走锻炼摆脱了病痛,得到医学专家和大多病人的广泛使用。
相关问答
热门
一年来肚子上腹部经常胀痛,至少
你好,根据你的病情分析引起小腹疼痛的原因有很多,常见的是膀胱炎,胃肠道疾病或泌尿系结石.其次可能是腹部受凉,。胃肠道疾病引起.若现在疼痛不明显,可以继续观察,少食生冷食物.否则就要到医院内科检查一下.希望我的回答对你有帮助,祝您健康。
速看
骨裂后怎样恢复得快
您好,骨裂是骨折中最轻微的一种,它一般由直接的打击伤、轻微的撞击跌倒等导致。建议可以通过石膏或小夹板简单的固定和治疗,伤处可快速愈合,愈合后通常没有后遗症。但如果不重视,继续活动,容易导致裂纹骨折的再移位,甚至需要手术治疗。您的情况也可以适当吃点活血化瘀的中药来促进伤处快速愈合的。
速看
腰椎疼痛具体该用什么药
腰疼可能存在腰椎疾病的问题,如腰椎间盘突出,服用活血化瘀、消炎止痛类药物。牵引是采用骨盆牵引,可以增加椎间隙宽度,减少椎间盘内压,椎间盘突出部分回纳,减轻对神经根的刺激和压迫,需要专业医生指导下进行,因此慎重选择,牵引力度过大容易加重病情。可采用外敷、按摩、理疗的方法进行治疗,如果保守治疗无效,推荐使用微创手术针对治疗。
速看
脸色发黄是什么原因
你好、面色发黄多因脾虚而水湿不化、或皮肤缺少气血充养生活中、得了急性黄疸肝炎、胆结石、急性胆囊炎、肝硬化等疾病的人、就会脸色发黄、甚至是蜡黄、主要是因为肝细胞损害、或胆管阻塞使血液中胆红素浓度超过正常范围
速看
骨质钙化是什么意思
骨质钙化就是骨质增生,随着年龄的增长,关节的软骨逐渐退化,可以采取局部热敷,烤电,封闭等方法进行治疗,严重者可以采取手术的方法进行治疗。平时要清淡饮食,适当参加体育锻炼,多吃含钙多的食物,平常还要多锻炼身体。
速看
血瘀腹痛是什么原因
血瘀腹痛考虑是局部外伤以后有些淤血阻滞经络导致,西医则考虑局部有些炎症感染,具体建议要到医院进一步检查,目前可以适当服用一些活血止痛的药物,平时饮食清淡为主,三餐注意规律。
速看
你好,胃癌可以用白蛋白吗
你好!你说的情况可以适当使用白蛋白,但是起不到根本治疗作用,正确的治疗方法是关键。建议你采用传统中药保守治疗,有康复的可能。
速看
右眼下面的四白穴疼
33岁,男性。通则不痛,痛则不通。指导意见穴位有正常的得气感觉,这两个穴位的反应标志着经络的问题。可以找中医看看,辨证施治,估计与眼睛及鼻腔、肺有一定的关系。可以适当热敷或是做一下其他的相应的处理。建议有症状时及时就医!
速看
韧带重建手术后多长时间能开车
最好到你的主刀医生处复查。一般前交叉韧带重建的话,需要3个月方能基本正常。6个月可以一般运动,12个月对抗比赛运动
速看
酵素有什么作用
酵素是在所有活的动、植物体内均可发现的物质,它是维持身体正常功能、消化食物、修复组织等必需的