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医生回答
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很高兴给你回答问题。您的宝宝现在可以吃饭了，但还是以稀饭等软的流食为主，然后再慢慢的吃肉，都是可以消化的。婴儿1012月龄膳食建议举例母乳喂养或婴儿配方奶粉，每天共600—800ml奶量。
辅食2餐饭（谷类+动物类食物+蔬菜)+1份小点心（水果/面包片/饼干）例如每餐60g软饭/40g米粉（2勺）+30g鱼肉泥/30g猪肉泥/30g肝泥（0.51勺）/0.5—1个蒸蛋羹+60g蔬菜泥（2勺）+点心苹果泥60g做法菜泥原料胡萝卜、土豆、南瓜、红薯、青菜叶等，制作取新鲜蔬菜一种，洗净去皮后蒸熟或煮熟，取出放入碗中压碎，也可以用青菜叶，用开水煮5分钟，将菜煮烂，放在清洁的不锈钢筛过筛，筛下的泥状物是菜泥。
为增加口感，可加7—8滴油（熟植物油或香油）。果泥新鲜水果削皮，用勺子刮成泥。肝泥将新鲜动物肝脏洗净，去筋切碎，放入碗中，加适量水蒸熟即可。
注意烹调时不加盐，因为天然食品中含有的钠已能满足一周岁以内婴儿需要了。指导意见从46个月开始就可以给宝宝添加辅食了。
混合喂养或人工喂养的宝宝4个月以后就可以添加辅食了，而纯母乳喂养的宝宝要晚一些，但每个宝宝的生长发育情况不一样，个体差异也不一样，因此添加辅食的时间也不能一概而论添加辅食应从稀到稠，从菜汤、果汁、米汤过渡到米糊、菜泥、果泥、肉泥，然后再过渡成软饭、小块的菜、水果及肉；
添加的辅食应从细小到粗大。希望您的宝宝能健康成长~
