如何判断颈椎病呢

你好，根据你的描述，有可能是颈部毛细血管破裂所引起的，还有可能是颈部浅表皮肤受到外伤所导致的，建议你可以先在家观察观，祝你健康。

你好，通过你对症状的描述，我们认为这可能是隐性脊椎裂，应该请临床骨科医生具体斟酌了。

您好，颈椎病是需要进行按摩治疗的。指导意见平时要注意多活动颈部，不要过多的保持坐姿，您出现的症状是由于颈椎病造成的脑供血不足引起的。

你好，因为你的症状很多，相互间没有太多的联系，所以必须要检查才知道具体的情况。关节疼痛大多数都是因为炎性关节炎引起的，如果手麻木大多数是颈椎病，太阳穴疼痛大多数都是血管性头痛，可能跟你的生活习惯不好有很大的关系，建议做头颅ct，颈椎x线片，然后才知道具体情况。

你好，由于长期在健身房使用跑步机锻炼造成膝关节损伤的患者越来越多，许多人到五十岁后了膝关节就出了毛病，建议到健身房跑步时采用科学的方式锻炼方式。保护膝关节的四原则　其实多数问题不是出在跑步机上，不正确地使用跑步机是容易造成损伤膝关节的原因，但若使用正确，是可以很好地锻炼下肢肌肉和膝关节、增强心肺功能的好运动。一般刚开始用跑步机时，每次以15~20分钟为佳，经过一段时间适应后，跑步时间一般可达到45分钟每次，跑步的密度一般是两天一次。运动时，心率120次每分钟为宜　开跑之前要做准备活动，比如压腿、弯腰等，幅度要小;开始跑步时，要先快走，后慢跑再加速快跑;停下来时应先把速度调慢，慢跑进而转成快走，再渐渐停下　跑步结束后，放松肌肉很重要，因为大小腿的肌肉放松好了，膝关节的血液循环才能通畅。放松大腿肌肉的动作是：向前弓箭跨步、前腿弯曲呈直角，后腿呈蹬直状，逐渐下跪，并保持挺胸抬头，这个动作能较好地拉伸大腿前群肌肉;放松小腿的动作则是：向前跨一步，然后将身体重心移至后侧腿，开始下蹲，同时用力弯腰，前腿尽量绷直并脚尖上翘，如果将前脚掌紧贴在墙根，效果更佳，这个动作能较好地拉伸大小腿后群肌肉。跑步前不做准备活动、一跑一两个小时、跑完也不做放松，很容易引起膝关节的软骨和韧带劳损。健康人群初用跑步机，膝关节出现酸疼感是正常的，但如果三天后还很明显就说明运动过头了，可以用药酒外擦膝盖在休息一段时间　还有两类人不宜使用跑步机。一：有骨质疏松、骨关节病、关节炎等慢性病的人。二：体形过胖的人，最好选择游泳的方式瘦身，因为体重过大会增加跑步中损伤膝关节的风险。正确使用跑步机才能达到强身健体的功效，不当的使用不但无法强身健体，反而容易对膝关节等部位的损伤，所以要科学使用跑步机。

腰间盘突出是可以进行牵引、按摩、骶疗治疗的，如果症状严重影响行走,劳动等情况可采取微创手术治疗。平时保护好腰部可以选择腰围固定,睡觉应该选择硬木板床,尽量少做重体力活。

一般的是腰间盘突出患者是初期是可以拔罐治疗的，但是如果是反复发作的或者是发现的时候就已经是晚了的，那么不建议拔罐治疗了。

落枕是指人在睡觉或外伤后突感颈部肌肉疼痛尤以头颈部转动时更甚引起落枕的原因有：①睡眠时头颈姿势不当；②枕头垫得过高、软硬不当或高低不平；③颈部外伤；④颈部受风着凉；⑤如为颈椎病引起可反复“落枕防治落枕：方法1：从心向下耸肩缩颈然后脖子慢慢转到左边看到肩再从左边慢慢转到右边再转回到左边依次做七八次就行了一下不能做七八次可以少做每天坚持活动一次方法2：醋敷法治落枕取食醋100克加热至不烫手为宜然后用纱布蘸热醋在颈背痛处热敷可用两块纱布轮换进行痛处保持湿热感同时活动颈部每次20分钟每日2至3次两日内可治愈落枕的物理疗法主要为电兴奋疗法将一电极置于痛点另一极置于其周围电极间距2厘米一3厘米治疗后患者作头部运动数分钟每日1—2次数日即可痊愈亦可用局部照射、局部旋磁疗法及局部冷疗法或湿热敷法治疗

腰痛是会影响小腹痛的，腰痛的原因很多，如有腰肌劳损，肾结石，肾炎，肾盂肾炎、盆腔炎等。首先到医院做个彩超，化验一下尿常规，明确诊断在做处相应的治疗。与妇科炎症有关系，妇科炎症也是可以腰痛和小腹痛。

颈椎曲度变直也是颈椎病的一周，可以出现颈椎病的症状的，如头晕，颈肩痛等症状指导意见你说的这个情况不能排除颈椎的原因造成的，建议您做过CT的检查，确定是否由于颈椎椎间盘突出造成的症状