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患者提问
汗蒸可以减肥吗
我最近体重有点上涨,朋友约我一起去汗蒸,说是有减肥的效果,是不是真的啊?
提问时间:2020-03-06 06:39
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
汗蒸可以减肥。汗蒸的过程中身体的新陈代谢得到有效的加快,而且汗蒸还能够帮助身体出汗排毒,帮助减少体内的废物堆积,还能够加快脂肪的燃烧,从而帮助减轻体重。
特别是对于水肿型身材,消水肿瘦身效果好。
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