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晚上一直到很晚都睡不着,白天也会困但晚上就是很难入睡。白天经
晚上一直到很晚都睡不着,白天也会困但晚上就是很难入睡。白天经常性的不饿,一天经常只吃一次饭,不知道是不是由于我总是等到饿了才吃,不饿就不吃导致的。我现在就想知道我这是什么情况,对我以后会不会造成啥影响。再添一句我这种状况以及出现很久了。我真心觉得我是不是有啥问题.求快回复.其实我这问题刚已经问过了我只是想说明一下,我也经常运动不是不运动。真的是经常运动
提问时间:2020-05-11 11:57
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你这样和心情不好,过度的抑郁,比较想的复杂的原因,应注意调整心情,不只是运动还有注意保养气血很重要
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