睡眠不好导致上火

病情分析： 你好,你的情况是属于焦虑症的表现,跟你压力大,潜意识里神经紧张有关系.建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有滋阴养血安神,缓解焦虑的作用.意见建议：同时平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.平时多参加集体活动,舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运动

你好你好!目前强迫症的治疗主要是心理治疗和药物治疗,微创手术治疗效果不明确.1.害怕被人注视与评论。2.认为别人能看出自己不自然的表情与窘态。3.猜测别人的评价是否定或蔑视的。4.对害怕的场合采取回避或痛苦忍受。5.在害怕的场合常伴有脸红、手抖、紧张等躯体症状。

病情分析：你好，根据你描述的症状来看，患有抑郁症的可能性更大，但也不排除神经衰弱，市面上一般的药物治疗只能起到暂时控制病情的作用，且对于不同的患者而言，效果也有一定的差异，一般如果病情不是很严重，都是通过药物配合心理疏导来治疗，如果长期无法治愈，最好是去国内知名的专科医院，接受先进的诊疗技术修复受损的脑部神经。意见建议：在生活中可以食用一些改善失眠提高兴奋度的事物，如最常见的橙色食物有胡萝卜、芒果、橘子、南瓜、红薯等， 都能提供丰富的胡萝卜素。还有，香蕉蓝莓汁、葡萄汁、树莓苹果汁，都可以帮助大脑减少忧郁情绪，让人的心情高兴起来。还可以食用让情绪愉快起来的食物，如含锌量最高的食物，牡蛎，动物肝肾、奶制品中也有分布。含铜最高的食物，乌贼、虾、羊肉、蘑菇等均含铜丰富。含硒的丰富的食物有，干果、鸡肉、海鲜、谷类等。

你好！你的资料简单，无法判断你的病情及病情严重程度，诊断是否正确，治疗方案是否合适，建议来我的门诊诊治【查看我的门诊时间】建议看我的文章：网上心理咨询与心理治疗问题；精神科医生是怎么诊断精神疾病与心理问题。建议看我的文章：神经官能症/神经症；焦虑、抑郁、强迫的系统规律治疗。酒精在大脑的作用有些与药物有共同的神经递质，可以改善，增加抗抑郁药物剂量可以治好强迫症。饮酒可以扰乱神经递质。建议在当地精神病院看精神心理专科医生。谢谢！

您坚持一下药物是应该吃的。过一个阶段这种状态应该就能改善。1、把舌头的照片发一张过来看看。2、把之前不舒服不正常的表现说说。

病情分析： 适当调整学习、工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。将自己的学习目标适当放低一些，让自己完成伸伸手就能做好的事情，慢慢将目标再提高意见建议：相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，就能以良好的心态，增进友情，学习进步，工作顺利，生活愉快！你要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。

问题分析：您好： 你这种情况考虑是肾阴虚所致，肾阴虚主要靠调气养生，可采取药疗、食疗、运动方式。意见建议：食疗可食生栗子、西兰 花等进行食用，可用六味地黄丸 来改善，建议由中医师鉴别诊断后，再服药改善。

指导意见：方法也是因人而异，但大部分是需要，自己有一个较好的学习计划。抽时间多调整一下自己的心态。

心理分析：心理分析：你好，我们这里是专业的心理咨询平台，您弟弟的具体情况可以和我们聊一聊吗？我们了解一下具体的症状。这里都是专业的心理咨询师，很希望可以帮助到您。心理指导：心理指导：您的弟弟出现了什么样的表现，造成这种症状原因，可以和我们详细的说说。我们可以在这里帮您做一个初步的分析，和一些指导。另外一般在专业的医院的精神科医师也可以进行心理治疗的，您可以到当地医院咨询。具体的收费标准要根据医院的资费标准和具体的患者症状程度来确定。

您好，抑郁症吃中药有一定的作用，主要是疏肝理气。抑郁症属于心理疾病，一般抑郁症患者首先会进行心理治疗，如果症状严重的话会进行药物治疗和运动治疗等物理相结合的疗法，抑郁症患者要充分配合医生，信任医生，并且要多活动，多到大自然中去感受阳光和呼吸新鲜空气，多在草坪绿地上散步，这样有利于患者保持一个愉悦轻快的心情，是非常有利于抑郁症患者的。