孕妇可以吃羊肉吗？有些人说吃了会发羊吊的，如果是这样，那都可以吃些什么？请回答？

孕妇怀孕期间可以吃羊肉吗：专家认为：羊肉营养丰富，且有各种功效，适合一般人群食用，孕妇也可以吃羊肉，但是要适量。

此外，孕妇吃羊肉的同时要注意适当的多喝水，适当的多吃一些水果、蔬菜等，均衡补充营养。孕妇吃羊肉需注意：1）一定要吃煮熟的羊肉，涮羊肉最好别吃。

羊肉里有弓形虫，涮锅里的温度不足以消灭它们。而弓形虫会可以导致宝宝畸形。2）羊肉不能多吃，羊肉是热性食物，孕妇多吃易产生燥热。