相对来说,地中海贫血是比较严重的,因为这个是不能根治的,是属于基因突变导致的,如果贫血严重,还需要定期输血。而缺铁性贫血,主要是补充营养,必要时口服铁剂,是可以根治的建议如果是有贫血,建议完善相关的检查,确定具体的病理类型,如果是缺铁性贫血,多吃一些动物内脏,瘦肉就可以