你好,请不要过分担心,上在人们休息的时候也是各个劳累了一天的脏器开始修复的时候,比如皮肤,肝脏,肾脏等,这跟日月潮汐都有着密切的关系,如果在一定的时间内你没有在睡觉,相应的修复就无法运行,长期以外损害极大。
劝你最好调整工作,对身体有益。再见患者在日常生活中可以多锻炼身体,尤其是早上的时候,应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。