由于体内激素的波动导致的,特别是性激素,另外还有促人绒毛膜激素的作用,导致人体出现这种感觉。建议和指导,通常来说适当的参加一些运动,比如散步,另外饮食上注意增加新鲜富含维生素的蔬菜和水果的状况可以改善作用,减轻这种身体的感觉。