1、膝关节没有消肿,要及时检查,排除积水或积血没有干净的可能,请到医院骨科检查确诊。
2、膝关节弯曲问题,和肿胀有关,要积极进行膝关节的屈曲锻炼。避免膝关节僵直
3、只要积极治疗,一般可以恢复竞技体育运动的。