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上网坐时间久了腰间盘突出一点
病情描述发病时间、主要症状、症状变化等):上网坐时间久了腰间盘突出一点!去医院照了CT就是脊椎最下面那个软骨突出了1毫米!有的时候有点酸痛!腰弯久了很累很痛!
提问时间:2020-04-04 05:35
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
这个其实只是轻微的,而且对于你这个情况,主要是尽量避免,还有就是,注意多休息好来缓解你可以按摩,并且就是注意不要干重活,不要久坐就可以了,要注意多休息好,不要劳累就可以了
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