我想问一下：我的肩膀不能高举和往后转，已经有4年啦

指导意见：您好，根据您描述情况来看怀疑存在颈椎病的可能性，颈椎病是现代人的常见病可以牵扯到肩背胳膊甚至手指等部位伴随疼痛头晕麻木心慌视力模糊等症状，建议您戒烟酒不熬夜，不长时间伏案看书使用电脑等。每隔一段时间就起来活动活动注意保暖别着凉可以局部热敷，有其他不适症状随时就诊。

颈椎病治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作。

腰椎间盘突出可以采用中医穴位外敷可强筋健骨，活血化瘀，消肿止痛的功效.日常生活中应当注意劳逸结合，姿势正确，避免久站久坐，宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。

问题分析：你好这种情况是因人而异的一般都会在1个月~3个月不等意见建议：胳膊一般一个月就可以活动的完全恢复正常跟你的营养和休养有关的

指导意见：腰部的撞伤看是哪种病变。如果是皮肤的一些病变，皮肤变青紫，可以局部外用药物，用一些活血化瘀的药物都可以应用，如果是腰部撞伤之后呢出现的腰部剧烈疼痛。建议您啊，用一些，止痛或者是活血化瘀的口服药物。或者是外用的膏药都可以。如果人体下肢的疼痛就要进一步的检查以明确诊断。这期间要有卧床休息为主，清淡饮食。避免劳累。希望能够帮助到你。

您好：腰痛是一个常见症状，通常可见于很多种疾病，有腰椎疾病，如腰椎间盘突出症，椎管狭窄，腰椎急性扭伤，脊柱小关节错位，类风湿等，腰部软组织疾病，腰肌劳损，肌肉拉伤等，建议你到医院查查腰椎片，腰椎CT,注意姿势和体位，睡硬板床,补充钙和维生素D，解痉止痛药物治疗

指导意见：胯臼发育不良，病因不明，可以口服骨肽片，喝高蛋白高钙奶粉，加强营养，定期复查，如果频繁脱位，可以手术治疗

问题分析：请问你目前的症状是什么？腰痛，还是下肢疼痛，麻木等呢？有没有治疗过意见建议：建议，一，注意避免弯腰抬重物，二，注意休息，三，先保守治疗为主，如果没有效果才考虑手术

指导意见：你好，你的这种情况可能是腰间韧带拉伤导致。可以口服腰痛宁胶囊等。局部热敷，配合轻柔，针灸理疗等效果较好。避免弯腰活动或者从事重体力活动。

问题分析：胃不消化反酸；考虑慢性胃炎胃动力减弱。可以服用奥美拉唑胶囊和吗叮啉片。意见建议：平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡多吃蔬菜水果，不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。