你好,你的情况很有可能是由于精神压力大引起的症状,一般会导致失眠多梦以及乏力头晕等症状,你的情况我建议首先就要注意休息,清淡温热饮食,多吃素菜和水果,服用谷维素和维生素B1治疗,建议你保持良好的心情很重要,祝你早日康复