你好:导致上述症状要考虑慢性胃肠炎或胃肠功能紊乱的情况,可以到消化科进行具体诊治和咨询。与每天的饮食结构以及三餐规律性肯定有很大的关系,要养成吃早餐的习惯,三餐间隔时间合理,尽量定时定量避免暴饮暴食以及不消化食物的食用,多吃蔬菜水果膳食纤维含量高的食物对改善便秘很有好处。
以及讲究营养全面等。根据你描述的上述症状来看,要考虑慢性胃肠炎或胃肠功能紊乱的情况,与饮食是否合理有很大关系,平时注意养成良好的就餐习惯,多吃新鲜蔬菜水果以及富含膳食纤维的食物,建议到消化内科进行具体咨询和诊治。
祝早日康复!