肾阴虚内热可以通过饮食、中药、针灸、拔罐等方式调理,您可以多吃补肾的食物,例如山药、羊肉、黄芪、牛肉、阿胶等。内热可以吃清热解毒的食物,例如冬瓜、白萝卜、西瓜、西柚等。
养成良好的生活习惯,多饮水,适当运动,避免熬夜,饮食不宜过度辛辣。
药店能买到的非处方类安定片有:佐匹克隆,一盒在16元钱左右。舒眠胶囊,一盒14元钱左右。安神补脑液,18元钱左右。而其他处方类安眠药,因其有强烈的镇静催眠作用,并且服用过量可以引起呼吸抑制导致死亡。所以控制比较严格,需要到医院开具处方后购买。价格如下:阿普唑仑一瓶(60片)9元钱左右。艾司唑仑一盒(20片)6元钱左右。地西泮一盒(20片)5元钱左右。氯硝安定一盒(20片)12元钱左右等等。
肺功能检查不同于胸片、CT等,这项检查更需要患者的主动配合,首先要听从操作医生的指挥,完全按照指令完成。吸气时,快速的深吸气,呼气时,用最大的力量最快的速度呼气,需要一个"爆发力"的力量,然后一直坚持呼气动作直至医生的下一个指令为止,时间大约需要6秒以上,中间注意不要停顿、缓气,避免咳嗽。