你好,你的情况可能跟你的饮食不规律或受凉有关,在这季节变化无常的时段里,建议平时生活中按时就餐,戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。
多吃素菜和粗纤维食物;因此应该没什么问题,如果不放心建议到医院检查一下,排除困扰。