牙龈炎用什么牙膏？

牙龈炎可直接用牙粉刷牙，能消炎杀菌，修护牙龈。杏林集东恒牙宣方为宋代医家李东恒所创，收录于《兰室秘藏《兰室秘藏》载：东恒牙宣方，清热解毒，消肿止痛，牢牙护龈，固肾健齿。

适用于牙齿宣露、齿脱血出、齿动-欲脱，疼痛碍食，或体有发-热恶寒。习惯早晚刷牙及使用牙线清洁牙缝，尤其是在睡前，可以清除牙菌膜，减少在睡觉时牙菌膜的积聚。

每6个月至1年，定期往牙科医生处清洁牙齿，预防牙菌膜变成牙石，及清除在牙齿上已形成的牙石。使用软-毛牙刷：用软-毛牙刷刷牙龈及舌-头，对牙龈很有好处。

刷牙龈边缘：刷牙时不要忽略容易堆积牙垢的牙龈边缘，将牙刷倾斜45度角，由内向外刷，清除食物残渣尽量不碰伤牙龈，如此可预防牙龈发炎。