你好这个情况还以焦虑的治疗为主,一般有黛力新一类药物治疗,治疗效果是时很好的。克服造成的原因。平时注意思想要解放,积极参加各种娱乐活动饮食上少吃辛辣刺激性的食物,多食用蔬菜水果,多喝水,不要上火多穿衣服不要着凉。