你好,羊肉是冬天必备的佳品,少吃是没事的,建议你平时多喝白开水,适当进行一些体育锻炼,如慢跑等,多吃一些新鲜的水果蔬菜,湿有助于减肥的。
以上是对“减肥期间可以吃羊肉吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!