问题分析:一般情况颈部活动发响,可以注意休息,不要长期低头工作劳累,适量补钙局部物理治疗,必要时骨外科拍片检查避免颈椎病意见建议:建议饮食清淡适量补钙,注意休息,不要长期低头工作劳累,局部热敷按摩理疗,必要时骨外科拍片检查看看是否有颈椎病情况