孕六个月腹部经常会鼓包突出，发紧发硬，特别是侧位睡

问题分析：最近喝水感觉胸口闷不舒服，应该是，胃酸过多，有反流的情况造成的。可以口服奥美拉唑胶囊配合吗丁啉来改善症状。意见建议：平时饮食要定时定量，不可过饱过饥。戒烟戒酒。要清淡饮食少吃油腻不好消化食物。多吃绿叶蔬菜。不吃辛辣刺激性食物。酸甜咸也尽量少吃。不要喝碳酸饮料、咖啡、浓茶等。睡前3小时内不要进食。睡觉时尽量将上半身垫高。饭后避免久坐，可以适量运动。注意休息，不要熬夜。适量运动，避免劳累。