晚上失眠睡不着觉，白天头疼怎么办？

你入睡困难，易醒等症状，考虑可能与植物神经功能紊乱有关，建议平常避免工作生活过于紧张，睡前避免做能引起大脑兴奋的事情，避免吸烟喝酒。药物治疗可以用调植物神经药及镇静催眠药物帮助调整一段时间。

精神分裂症如果长时间不能治愈.或者病情多次复发.患者就会出现思维贫乏.情感淡漠.意志缺乏等阴性症状.此时.患者智力相对正常.却生活懒散.对家人缺少亲情.对自己的未来毫无打算.整天呆坐不语.丧失了工作和生活能力.这就是“精神衰退”,从社会功能的角度讲.就叫做“精神残疾.这是精神分裂症最可悲的结局.疾病是一个人的生理.心理功能的缺陷.而残疾则是强调疾病对其正常生活.工作和学习的限制和妨碍.所以.精神疾病不等于精神残疾.精神疾病患者也不一定就是残疾人.如果一个人一旦得了精神疾病.就永久性地被当作残疾人来照顾.而忽视他们的劳动力和创造力.这是对社会生产力的一种极大的浪费.也是对精神疾病患者的一种不公平的待遇。

抑郁症吃药不管用的话，可以做一下心理治疗，建议平时可以常去户外散心，也可以出去旅游，这样对于病情都是比较有帮助的。可以和朋友一起逛街散心，也可以养一只宠物来排遣抑郁。

精神分裂的治疗建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。

朋友您好，就您的情况应该是心理的问题的，应该看看心理咨询师。平时也进行自我克制，努力改变这种现状，让身边的人也来帮助你，应该很快就会得到改善的。

你好！根据你的描述！你有轻度抑郁症，一定得自己减压。建议！去医院就诊，利用药物控制抑郁症状，平时不要有太大压力。祝你健康！

表现孤僻离群、被动退缩、缺乏主动性和积极性，整日无所事事，生活懒散，无高级意向要求（意志减退），工作、学习、交往没有兴趣，能力明显下降，社会功能受损。还可出现愚蠢、幼稚、怪异行为。

您好，心情放松点，平常而自然的心态，出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。对睡眠本身及其健康的危害更大。指导意见您其实没有那么严重的只要你少想点很快就会好的，平时，多吃点水果，蔬菜，牛奶，也可以帮助睡眠，祝早日康复。

你好，根据你描述的症状，考虑有心脏供血不知的情况，建议去医院检查，心电图，心脏彩超，必要时可做心脏造影，有助于疾病的诊断。

您好！常见失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。