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患者提问
消瘦的人吃增肌粉加锻炼身体有效果吗。
消瘦的人吃增肌粉加锻炼身体有效果吗. ,消瘦的人吃增肌粉加锻炼身体有效果吗。
提问时间:2020-06-26 05:37
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,很高兴为您解答,建议平时可以适当的增加一些体育锻炼,但不要过度,规律作息时间,合理安排饮食结构和规律饮食,注意营养搭配,平时多吃蛋白质类食物。
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