我有黑眼圈了，就跟熊猫眼一样

不要揉眼，注意积极地用干净的清水冲洗，再就是注意适当用润洁这样的润眼液滴眼有很好的效果，也可以适当进行热敷，有利于尽快好转的指导意见如果症状仍未缓解最好是用的抗生素的眼药水，例如氯霉素等都是可以的

胶原蛋白是皮肤中重要的组成部分，取自于动物的胶原蛋白与人体具有相容性，适量补充胶原蛋白对皮肤的健康有促进作用，可以除去皮肤的皱纹。

你好，跑步减肥不是很好的选择，体重胖的人跑步的时候很容易损伤膝关节的。建议还是以节食减肥为主，食物总量决定了你的能量摄入总和，能量降低了，自然消耗大于摄入，体重就降低下来。食物以蔬菜水果精肉为主。建议食物以蔬菜水果精肉为主。精肉可以比较耐饥，蔬菜水果能量少。

病例分析:去痣方法很多,但以手术为最好安全彻底意见建议:如果有复发就必须手术切除，一般对于年轻人来说，出现恶性改变的非常少的。

首先要判断脸上的色斑到底是什么病引起的,有几种可能：1,雀斑,一般是自幼就有,但晒后颜色加深;2,黄褐斑,也就是俗称的蝴蝶斑.它的形成原因许多,多数与内分泌有关,尤其是雌激素的水平,月经不调,妊娠,吃避孕药或肝功能不好以及慢性肾病都容易出现本病.此外日晒和精神因素也会加重本病.无论哪种情况治疗首先应该防晒,因为日晒可以加重色斑的颜色.如果是雀斑可以用红宝石激光去除已有的雀斑,一般是不会有瘢痕的,但部分人会有浅的痕迹遗留,

通过踢足球的话，对瘦腿会有一定的改善，但是如果经常踢足球，有可能还会导致，腿部的肌肉发达，会引起肌肉型的肥胖，所以不要长期踢足球，您要想瘦腿的话，可以做一下长跑的运动，同时您还可以配合在局部进行穴位埋线，多点按摩，都可以瘦腿的。

病例分析:考虑为：烫伤意见建议:创面快愈合的过程中，会有发痒的感觉，属于正常现象。

激光祛斑一次大约1000多，激光祛斑只是一时的祛斑，只会将那块的皮肤细胞杀死，时间长了，那块皮肤就会失去原有的光泽和弹性；祛斑可以从平时一些小习惯入手，每天吃一颗维生素C和E，然后一颗西红柿，这些食物里面还有谷胱甘肽，可以抑制黑色素的形成，平时洗脸的时候也可以加醋，都对祛斑有好处。

雀斑目前只能用冷冻法和激光去雀斑两种方法。指导意见平时要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理，生活要有规律早睡早起。

如果是口腔溃疡，比较疼痛的话，快要考虑使用意可贴。