一周岁好多东西都可以吃了呀,但是别吃冷饮、凉的东西、还有甜食少吃哦!别吃过于咸的食物!小零食膨化食品最好也少吃!辣的也不能吃,其他都可以吃的,孩子小牙齿都张好几个了,咀嚼能力也强很多,所以可以和大人同食呢