您好,你可以吸出来,即使不抱孩子,胀得疼痛难忍也是要挤出来的,乳汁是细菌很好的培养基,容易发生乳腺感染,所以挤出来,不外伤也是避免乳腺感染的措施。
吸出奶水,有可能断奶会慢一点,也无大碍。停止母乳喂养就是最好的断奶方法,关键是宝宝不想吃奶就可以了!您所说的都可以做!最后祝您和宝宝健康快乐!