睡眠不好记忆力差说话词不达意

问题分析：目前主要症状是眼睛干涩不适，应考虑眼疲劳、干眼症可能。应从以下方面多加注意：1、一定要养成良好的用眼习惯。生活规律、不要熬夜，不要长时间近距离用眼，一般看书、看手机、看电脑50分钟应该休息10分钟，远　眺放松。意见建议：2、针对目前眼干涩症状，推荐使用不含防腐剂的人工泪液对症治疗

病情分析： 找出让自己焦虑的原因，或是事件，然后重新看待此事，这时要改变以往的那种观念，当一个人的观念改变了，即使问题并没有变，但是心情却会随着有所改变。这时焦虑或许就会消失。意见建议：然后重新看待此事，这时要改变以往的那种观念，当一个人的观念改变了，即使问题并没有变，但是心情却会随着有所改变。这时焦虑或许就会消失。 指导意见

问题分析：你好,父母对待孩子的错误要有宽容的态度.孩子缺乏判断是非的能力,一味训斥往往得不到预期的效果.现在孩子出现了这样的情况,家长需要耐心的慢慢沟通疏导,让孩子知道频繁眨眼睛所导致的后果是什么.给孩子充分的时间慢慢改正过来.意见建议：建议在教育孩子的过程中,通过沟通方式(不是斥责)让孩子知道自己的错误并主动认知自己的错误.用一些相关的故事影响孩子.不要让孩子接受不明所以的斥责。

指导意见：你好，建议你放松心情，睡眠前什么都不要想。热水泡脚，房间安静，实在不行，就临时用二三天安眠药。

病情分析：这个情况如果是脑震荡的话就需要多注意了的，一般的碰撞是不会导致这样的情况意见建议：你需要多注意下的，到医院做个头部的CT看看的，如果没有问题的就可以按摩下头部穴位的就可以了的

病情分析：抑郁病因:严重的丧失、失恋、人际关系紧张、经济困难，或生活方式的巨大变化，这些都会诱发抑郁症。有时抑郁症的发生与躯体疾病有关，一些严重的躯体疾病，如脑中风，心脏病发作，激素紊乱等常常引发抑郁症，并使原来的疾病加重。意见建议“生命在于运动，而抑郁症病人要想摆脱困境，也离不开运动。尽量做一些力所能及的事情，对于抑郁病人都是很有帮助的。如写字、画画、唱歌、打球等，都是很好的运动。由于精神上的原因，大多数抑郁病人觉得自己无能、无用，他们不想活动，不想做任何事情，也没有做事情的兴趣和热情。

问题分析：你好，根据你的描述，只是在上台在众多人面前讲话的时候会出现这种情况，是完全正常的。无论是谁，在没经历过这种场合，没经过特殊的锻炼，在面对这种场合的时候都会出现心跳加速、面红耳赤等症状，有时候甚至紧张的说不出话来。你若平时并没有这种症状，不属于心理疾病，不需要处理。意见建议：这种情况解决办法只有一个：练。多阅读一些有关演讲方面的书籍，看一看大家们是怎样演讲的，学习一些有关的诀窍及缓解紧张的方法。既然工作中要经常面对这种场合，那就不要害怕，多逼着自己登台锻炼，等到你适应了这种众人关注的场合，症状自然就会消除了。这个是需要通过你自己的努力才能解决的心理恐惧。

指导意见：你好！根据病史描述分析考虑很可能精神分裂症，建议口服药物控制症状，减少发作，严重需要住院一段时间治疗，建议积极遵医嘱。规律性足量疗程维持治疗。不要乱停药或者减量等等。

问题分析：你好，女性患性冷淡是很多原因可以导致的，如患有妇科方面的疾病，炎症或感染，性激素分泌失调等导致的。意见建议：建议到当地医院进行妇科常规及B超的检查，和爱人做好这方面的沟通，多看些刺激性欲的影片，平时多吃黄豆、蜂蜜、南瓜、坚果、栗子、石榴等食物可以增加性欲。

病情分析：心理、精神因素导致的失眠了。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿往往会给人在心理上造成负担，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠症。还有人是因为惧怕失眠而失眠，这些人对睡眠的期望过高，认为睡得好身体就百病不侵，失眠身体上易出各种毛病，并害怕自己会失眠，为自己增加了睡眠的压力，同样能够导致失眠。意见建议：睡前保持心情平静只有精神放松、心情平静，才能很快入睡。睡前不要做剧烈的体育运动，不跳舞，不看刺激的影视节目和书刊，不牵挂工作和学习，不想白天发生的不愉快事情，尽力排除心理干扰。晚上上床以后，切莫躺在床上重温今天的失误，也不要计划明天的活动。因为这样做，会使您变得更加焦虑或兴奋，不利于您的睡眠。解除精神负担如果您为睡不着而苦恼、焦虑，一到晚上睡觉时就精神紧张，结果往往是越着急越难入睡，造成恶性循环。