不小心吸入了氟利昂（制冷剂）有毒气体

扭到腰之后可以使用活血化瘀的药物调理起来会比较快。腰部扭伤，不要随便运动腰部，避免腰部肌肉痉挛，以后症状会越来越重，急性扭伤的话，可以先采取一些冰敷的方式，28小时后采用热敷的方式进行缓解放松肌肉。

你好，根据你的咨询考虑和腰椎间盘突出症或者肾虚有关系。需要拍片检查看看。腰椎拍片或者CT检查确诊，确诊病因以后确定治疗方法。目前治疗腰椎间盘突出症一般保守、介入、手术。肾虚引起的症状可以服用壮腰健肾丸。祝早日康复。

心电轴右偏，是心电轴在90-110度，属电轴轻度右偏，见于正常的垂位心。右室肥厚以及左束支分支阻滞的心，电轴右偏在小于110度的时候，没有多大的意义，年轻人、儿童等都可以出现。垂位心多见于体型瘦高的人，没有病理意义。如右偏大于110度，多见于右心室的肥大、右室支传导阻滞，但左后分支传导阻滞很少见。右室肥大及右室传导阻滞，在心电图上还有其他表现，应该注意复查，及时的就医。平时要注意监测自己的血压，防止血压继续升高，另外要控制好血脂，可以吃些降血脂的药。吃饭应少盐低脂等来控制自己。

泡的红糖水上面有棉絮一样的漂浮物,考虑是杂质吧。

你好，饮食方面注意钙质的吸收，高钙食物是你日常生活中的重点选择，你也许苦于不了解哪些食品钙源丰富，那么这里首先可以告诉你的是，牛奶、奶制品、虾皮、虾米、鱼（特别是海鱼）、动物骨、芝麻酱、豆类及其制品、蛋类及某些蔬菜等，都是含钙丰富的食物。其中牛奶不仅含钙量高，而且奶中的乳酸又能促进钙的吸收，是最好的天然钙源。补充钙质及维生素D，多晒太阳等。建议每天吃点高钙片，吃点治骨质疏松的药物（如仙灵骨葆等），最好每天喝高钙牛奶。现在疼痛明显的话可以做腰部的热敷，理疗，轻轻的按摩。中医认为肾主骨生髓，可以根据中医辨证，补肾治疗。

缺铁性贫血可以吃香蕉。缺铁性贫血患者是可以适量食用香蕉的。香蕉营养丰富，热量高，含糖高，含有丰富的维生素A、维生素C、B族维生素等多种维生素和钾、钙、镁、磷等多种矿物质，果胶含量丰富。具有补充热量、清热解毒、润肠通便、缓解压力等作用。缺铁性贫血患者适量食用香蕉是可以的。缺铁性贫血患者日常饮食要增加富含铁的食物摄入，如动物肝脏、鸭血、猪血、红肉、豆制品、鱼虾、海带、黑芝麻、黑木耳等等，同时增加维生素C的摄入，有利于铁的吸收。

您好，可以通过肾虚的症状辨别。肾虚有分好几种：①肾阳虚：（俗称命门火衰）则有阳虚的临床表现：如畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉迟。②肾阴虚：（俗称肾水不足）除有肾虚的表现外还有阴虚的临床表现：如五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便干、舌红少苔、脉细数。③肾气虚：气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱。④肾阴阳两虚：则有五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟。应该适当的增加一些富含性激素的食物。如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入，也可以多吃一些海鲜类食物中的牡蛎。提高身体素质，保持心情愉快；远离烟酒。

小孩脸上有白斑又不想吃饭可能是儿童皮脂腺发育未完善，过度清洗或使用碱性过强的肥皂引起；维生素缺乏，部分儿童偏食，吃青菜水果比较少；体内有寄生虫引起，所以中医称为虫斑，其他因素，比如日光照射、局部摩擦、外用药物等。

如果是体虚的话，主要是做一些比较和缓的有氧运动，比如打打太极拳，慢跑等。

其实失眠主要都是心理原因造成的!保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。心理压力太大。建议多锻炼。出去旅游放松心情，祝你健康