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锻炼引起的脖颈痛,最近一周开始痛,过往无相关病史。

锻炼引起的脖颈痛,最近一周开始痛,过往无相关病史。不过对电脑时间较长。最近每天早晚半小时锻炼,俯卧撑、仰卧起坐、深蹲起,刚开始挺好,几天后发现脖子到后背有点痛,脖子无法扭动,稍微扭动就很痛。不知道是肌肉拉伤还是伤到韧带。
提问时间:2020-03-26 13:31
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