爱吃肥肉也许是个人的喜好,因为油脂的食物毕竟是有特殊的香味很诱惑人。但“食欲在增加,尤其是爱吃肥肉,并且比较瘦”这种情况按你的年龄一定要关注一下血糖的变化。
因为糖尿病人群的症状中就有多吃、消瘦.的表现。指导意见如果健康情况下,肥肉还是尽量少吃为好,毕竟是高脂肪饮食,长期食用会出现高血脂症,而引起血管的动脉硬化。
另外你进食肥肉不是不可以,也可以通过锻炼身体,来加速它在体内代谢,尽快排除体外。提醒还要多喝水、多吃蔬菜水果。