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患者提问
降高血糖的方法有哪些呢
我最近总是异常口渴,想上厕所,去医院检查是高血糖,请问降血糖的方法有哪些呢?
提问时间:2020-05-12 16:45
答
医生回答
高清歌
副主任医师
三甲
上海市第六人民医院
内分泌科
降血糖的方法有少吃多餐,增加活动量,很简单的运动,如每天步行20分钟,要坚持下去,自我放松调节情绪,深呼吸、配合着轻松舒缓的音乐来松弛肌肉可以帮助缓解压力,学会调节情绪,增强自我效能感。
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