突然头晕、出汗、四肢无力需要考虑贫血的可能,是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。建议最好是可以到医院做个血象检查,如果确诊,需要根据医嘱服用铁剂,并且需要多进食富含铁质食物,同时也可以采取食疗进行内调,桂圆肉,桑椹子,共入锅中加水煎煮,去渣取汁,调蜜饮,连用10-15日为一疗程,可辅助治疗贫血。